Ты когда-нибудь чувствовала страх перед сексом? Наверняка, это было перед первым разом, когда ты совсем не знаешь, как это всё происходит, боишься боли и других внезапных ощущений. Организм может бояться секса и других проникновений, например, от гинеколога. Ситуация осложняется тем, что о подобных беспокойствах люди часто стесняются говорить, а чаще просто не знают, к какому специалисту обратиться.
Существует так называемое «сексуальное расстройство» под названием вагинизм. Вагинизм – состояние напряжения, когда при попытке проникновения внутрь женщины, будь это эрегированный член или же тампон, мышцы тазового дна сокращаются, и не дают проникнуть внутрь. Сокращение происходит рефлекторно и не зависит от желаний девушки. Также вагинизм сопровождается слабой или сильной болью. Женщины, вылечившиеся от вагинизма, признавались, что хотели секса, но не могли контролировать реакции собственного тела. Всего существует три типа вагинизма:
Ещё существует разделение вагинизма на:
Первичный: Начинается еще до сексуальной жизни женщины. При попытке введения что-либо, становится больно, но после попыток всё прекращается.
Вторичный: Может возникнуть после начала сексуальной жизни, когда половые акты без спазмов были, но, вдруг, начались в сопровождении с ними.
Врачи-гинекологи чаще всего сталкиваются с проявлениями вагинизма при попытке осмотра пациентки на гинекологическом кресле. В тяжёлых случаях осмотр становится практически невозможным, а попытки получить хоть какую-то информацию, чтобы решить проблему пациентки, могут значительно усугубить проявления вагинизма и превратить проблему из сложной в малорешаемую.
А какие же причины могут быть у вагинизма?
Выделяют как психологические причины развития вагинизма, так и физические. В первые входят различные стрессовые ситуации, переживания, негативное навязывание от других людей, запуганность и даже насилие. Последнее относится как к психологическим причинам, так и к физическим.
Физические причины тоже имеют своё разнообразие. Сюда входят: заболевания и инфекции половых путей, изменение тонуса мышц, травматичные роды, секс без особого возбуждения.
А как понять, что у тебя вагинизм?
Симптомы у всех разные, но даже их можно перепутать с чем-то другим:
- Спазм мышц, после которого зачастую даже трудно дышать
- Боли при осмотре у гинеколога
- Боль при введении тампона/инородных предметов
- Длительная боль после сексуального контакта
- Проникновение тяжело даётся, или вообще не возможно
Прежде чем делать вывод, что у тебя вагинизм, стоит узнать про другие возможные болезни с похожей симптоматикой.
Среди исследователей до сих пор не существует единого мнения о том, что именно вызывает вагинизм. Традиционно его объясняли психологическими причинами, такими как консервативное религиозное воспитание, отсутствие добрачного сексуального опыта, связанные с сексом негативные установки, невежество, недостаток сексуального просвещения. Другие гипотезы объясняют вагинизм дисфункциональными отношениями внутри пары, сексуальным и физическим насилием или травмой. К сожалению, вагинизм плохо исследован, а доказательств в пользу той или иной причины пока недостаточно.
Можно ли вылечить вагинизм и как лечить?
Вагинизм хоть и не считается болезнью, которая несёт угрозу жизни, но его нужно лечить. Если этого не делать, девушка не сможет жить в нормальном ритме. Проблему часто усугубляет и порочный круг её механизмов: девушка с тревогой ждёт пенетрации, которой ужасно боится, ассоциируя со страшной болью. В этот момент мышцы тазового дна непроизвольно сокращаются и, если эти попытки продолжить, на фоне мышечного напряжения возникает реальная боль. Конечно, из-за этого возрастает тревога ожидания следующего проникновения. В результате формируется избегающее или охранительное поведениетревога и ожидание боли усиливаются, и возникает порочный круг.
Чтобы помочь, стоит пройти обследование как у сексолога, так и гинеколога.
На начальном этапе терапии специалист задаст следующие вопросы:
- какие мысли посещают тебя перед, во время и после попытки проникновения?
- что ты думаешь о себе, о своём заболевании, об отношении к тебе мужчин, о своём партнёре? Это очень важно в работе психотерапевта, так как оценки и мысли влияют на эмоции и телесные реакции, приводя к соответствующему поведению. Например, мысли , которые вызывают страх могут как заставлять избегать опасных ситуаций, так и вызывать рефлекторное защитное сокращение мышц. Но чем больше человек избегает того, что вызывает у него страх, тем сильнее он боится, так как у мозга нет возможности убедиться, что на самом деле это не так опасно.
Не занимайся самолечением, поскольку, оно всё равно ни к чему не приведёт. После осмотра у врача, чаще всего, назначают следующие процедуры:
1. Упражнения на мышцы тазового дна, например, тренировка интимных мышц;
2. Изучение процесса секса для устранения страхов;
3. Общение с психологом, для полного выявления и решения спектра проблем, связанных психологически;
4. Снижение чувствительности. Процедура, которая назначается женщине, чтобы она тренировала и могла контролировать мышцы: нужно просто каждый день дотрагиваться как можно ближе ко входу во влагалище;
5. После снижения чувствительности от своих прикосновений, просить партнёра, чтобы уже он начал дотрагиваться до тебя.
Существуют и другие методы лечения, в том числе введение ботокса в мышцы, окружающие влагалище, физиотерапия тазового дна. Все эти методы направлены на достижение одной цели: дать женщине возможность заниматься проникающим сексом.
Если хочешь узнать подробнее про секс и женский организм, приходи к нам на бесплатный вебинар “Женское здоровье”, там ты узнаешь как твое тело реагирует на секс, про женские гормоны и многое другое.
